菲律宾安蒂(dì)克省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西部缺乏存(cún)在感的沿(yán)海山区省份，全省人(rén)口不过60万余，还(hái)不及国内大(dà)一点的县(xiàn)。3天前，一(yī)辆满载乘客的大巴在该省哈姆蒂奇镇(zhèn)（Hamtic）山区因(yīn)为行(xíng)驶速度过快一头栽进了公路边(biān)深约60米的悬崖，造成近(jìn)20人死亡的惨剧。详(xiáng)见(jiàn)《25人碎(suì)成(chéng)渣渣(zhā)——菲律宾中部大(dà)巴(bā)冲出(chū)道路坠落(luò)悬(xuán)崖》。仅仅从这起(qǐ)车祸(huò)出发(fā)，我们大泽连斯基身高是多少 泽连斯基有政治头脑吗(dà)概就能知道，这里的地理状况了。

蒂比奥水(shuǐ)域栖(qī)息的海龟班乃(nǎi)岛(dǎo)是(shì)菲律宾第六大岛，观(guān)光客们(men)耳熟能详的(de)长滩岛是其附属岛屿。此(cǐ)外，菲律宾第(dì)四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听说过。但说(shuō)起安蒂克省，不要说(shuō)外国人，连其他(tā)岛的菲律宾人知道(dào)的都比(bǐ)较少(shǎo)了。据说安蒂克这个名(míng)字源自(zì)当地(dì)一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长(zhǎng)到(dào)一厘(lí)米长，最初来的西(xī)班牙殖(zhí)民(mín)者大概是被这种蚂(mǎ)蚁咬怕了，就(jiù)将(jiāng)之用作地(dì)名(míng)。所以(yǐ)真正的名称其(qí)实应(yīng)该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位(wèi)于米(mǐ)沙鄢群(qún)岛的最西边不(bù)过(guò)，如果你(nǐ)愿意花时间离开游客如织(zhī)的长滩岛(dǎo)、甘蔗田遍地的西部平原和菲岛交通(tōng)最通畅(chàng)城市(shì)伊洛伊(yī)洛，来(lái)到黑蚂蚁省在(zài)错综(zōng)复(fù)杂的河流与幽深的原始森林中(zhōng)穿梭，你就会发现每个(gè)旅行者都可(kě)遇(yù)而不(bù)可求(qiú)的美景和惊(jīng)喜。

伊拉努-布(bù)基农梯(tī)田(tián)伊拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部(bù)山(shān)区(qū)的伊富(fù)高梯田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲(pì)美。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马拉(lā)里森岛 (Mararison)等(děng)的绵长(zhǎng)白色沙滩，并(bìng)不逊(xùn)色长(zhǎng)滩(tān)岛多少，最重要游(yóu)客很少(shǎo)。巴特(tè)巴(bā)坦岛（Batbatan）拥有菲(fēi)律宾最完美的珊瑚礁和海洋生(shēng)物群。班乃岛最高峰(fēng)马贾阿斯山(shān)(Mount Madja-as)俏(qiào)丽的火山湖和山谷间依次坐落的14个瀑布(bù)… …

马贾阿斯山(shān)

值得一提的是，已故知名菲华政治家、前参议员、前(qián)马尼(ní)拉市长(zhǎng)林雯洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就在(zài)附近的镇(zhèn)子(zi)上。

林雯(wén)洛与老杜在一次选举(jǔ)集会上

沿着水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源，就会(huì)发(fā)现这里(lǐ)的山村河谷处(chù)处(chù)架(jià)起的大(dà)铁锅。而(ér)且，往往大铁锅底下柴火在燃烧，笑意盈(yíng)盈的美女猛男(nán)们惬意地躺在了蒸汽四溢的锅中(zhōng)间。

“铁(tiě)锅(guō)炖(dùn)活人”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击(jī)力的洗浴方式，源自这(zhè)片大(dà)海与高(gāo)山之间交(jiāo)通不便偏远区(qū)域生活的土著部落。相传，居住在这里的土(tǔ)著以(yǐ)狩猎(liè)为生，需要长途(tú)跋(bá)涉(shè)追(zhuī)踪猎物，困乏的时候就在凹(āo)陷的大石(shí)板(bǎn)下用柴火烧热(rè)河水(shuǐ)，加入本地独有的解乏提神草药用来泡澡(zǎo)，达到(dào)增强体力与免疫(yì)力的(de)目(mù)的(de)。据(jù)说这种(zhǒng)泡澡(zǎo)方式承袭了(le)至少上千年(nián)。

蒂(dì)比奥(ào)河(hé)，源自(zì)马贾阿斯(sī)山。虽然处于热带，但高山河(hé)谷之(zhī)间尤其是晚上的气温并不高。久而(ér)久(jiǔ)之，这里(lǐ)成了避暑(shǔ)胜地。河流附近的土著也因(yīn)为旅游业的关系纷纷搬到(dào)河边生活(huó)，青壮年男性依旧出门狩猎或采药(yào)伐木，女人们则专门为游(yóu)客(kè)供应歇脚的茶水食物补贴生活(huó)，也有(yǒu)吊脚楼式的(de)草木屋提供给(gěi)游客(kè)短暂居住(zhù)。渐渐地各种独特(tè)的水上餐厅和度假村民宿也遍(biàn)及河流两(liǎng)岸。

不知什么时候开(kāi)始，游客(kè)们不(bù)再满足于(yú)土著们提供的(de)茶水与食物，反(fǎn)而(ér)对他们(men)别具一格的泡澡方(fāng)式开始(shǐ)感兴趣。于是就(jiù)衍生出了当地最具特(tè)色的(de)旅游(yóu)主题(tí)：铁锅炖活人。

“Kawa”这(zhè)个(gè)词其实是土(tǔ)著语言(yán)中“大铁锅”的意(yì)思。这种(zhǒng)大锅其实是以前糖厂炼糖煮甘(gān)蔗水的用具。据(jù)说若干年前，下游的制糖厂更新换代后淘汰(tài)了一批大铁锅(guō)，土著知道后(hòu)买来替代加热(rè)缓(huǎn)慢又容易(yì)碎裂的石板，从而可以随时更换(huàn)洗浴场(chǎng)地又容易(yì)加热(rè)的大铁锅成了(le)泡澡的主(zhǔ)角。虽然土著(zhù)们不用(yòng)再像祖先们(men)那般繁琐，但采集新鲜草药与加热试温仍需要一(yī)个小时左右，因此游客(kè)们仍需要提前(qián)预约才能(néng)尽情享受。

铁(tiě)锅分(fēn)很多(duō)种，从(cóng)单人双人到家庭甚至超大型号应有尽(jǐn)有，草(cǎo)药也(yě)分美(měi)容(róng)养生与提神醒脑等等区别。因泡澡(zǎo)的水直接取(qǔ)自蒂比奥河，草药也是当地随处可见的天然植物(wù)，因(yīn)此，铁锅泡澡(zǎo)的(de)价格一(yī)直很低。

土著(zhù)说，价格(gé)大致(zhì)分为三种：某(mǒu)些要爬树摘的(de)树叶需要另加(jiā)25披(pī)索（约3.2元(yuán)人(rén)民(mín)币）；带花瓣的草药因药性更(gèng)容(róng)易被吸收，又会影响再生繁殖而被加(jiā)收50披(pī)索（6.4元人民币(bì)）；其他(tā)普(pǔ)通双人锅的人均消费(fèi)基本(běn)都在每半小时250披索(suǒ)左右。

具体(tǐ)的养生效果如何，谁也不敢保(bǎo)证(zhèng)泽连斯基身高是多少 泽连斯基有政治头脑吗，但摆在眼前的视觉效果还是非常震(zhèn)撼人心(xīn)的。值得一提的是，铁锅因制糖(táng)使用而(ér)厚度(dù)远(yuǎn)超寻常，虽然(rán)导热速度并不快却能(néng)持久保(bǎo)温，水温可根据游客自行(xíng)选择并由土著女性监(jiān)督(dū)控制(zhì)，由于草药被热水烫过后(hòu)会散发出令人放(fàng)松(sōng)的香味，很多游客会在不知不觉中“昏迷(mí)”（睡着）。

试想一下，在如此(cǐ)原始的自(zì)然环境中，一面(miàn)侧(cè)耳(ěr)听(tīng)水声潺潺，鸟(niǎo)语花(huā)香，一(yī)面享受泡澡给身(shēn)体带来的慵懒舒缓(huǎn)感(gǎn)，您还介意用“铁(tiě)锅(guō)活煮自(zì)己”么？

需要(yào)提醒一下的是，夜间山区的(de)气温(wēn)会很低，在(zài)泡澡之(zhī)前(qián)请一定(dìng)要带(dài)上毛(máo)巾，因为一旦(dàn)离开铁(tiě)锅，你就会被冻(dòng)的瑟瑟发(fā)抖，如(rú)果不想像兔子一样跑到你的(de)房间的(de)话，毛巾裹(guǒ)身是必须的。

游客(kè)在河边(biān)享用本地美(měi)食

游客体(tǐ)验(yàn)溪流漂(piāo)流

小情侣在瀑(pù)布(bù)边留影纪念土著说，蒂比奥这(zhè)个词源(yuán)自河(hé)岸(àn)边(biān)高大的(de)芦(lú)苇(wěi)“tigbaw”，因为西班牙人很难发(fā)出(chū)这个音，于是演化成了(le)“tibiao”。河流入海口的小镇也被命名为蒂比奥(ào)。

除了铁(tiě)锅(guō)炖活(huó)人，游客们还可以徒步前往(wǎng)数公里外的巴顿·巴托(tuō)瀑(pù)布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比(bǐ)奥河划皮划艇和漂流，以及前(qián)往(wǎng)古色古香(xiāng)的梯田进行(xíng)文化沉(chén)浸之旅。

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